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日期:2023-04-01 02:48:30 来源:实战直播app有限公司 海事app下载 字号: 【字号: 打印本页
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1.曼联
2.麦克托米奈
3.纽卡斯尔

过去的这个国家队比赛日,

曼联

中场悍将

麦克托米奈

无疑是“最靓的仔”,在对阵塞浦路斯以及西班牙的2场欧预赛中连续梅开二度。比赛结束之后,曼联的一众队友纷纷在社媒上送上祝贺,B费甚至称其为超级出色的终结者。

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但是一个尴尬的事实是,麦克托米奈在如今的曼联并不是主力的定位,甚至连替补的顺位也相对靠后,排在弗雷德以及萨比策之后。本赛季联赛首发了7次,场均出场时间48分钟,与之前几个赛季相比是断崖式的下滑。另外,近段时间也传出了曼联有意将麦克托米奈出售的消息,而兴趣最大的就是英超新贵

纽卡斯尔

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稍早前,意大利知名记者罗马诺在个人的《洞察越位》专栏里谈到了麦克托米奈的转会传闻,他表示:“中锋和边锋是纽卡今年夏天补强的重要位置。他们会一如既往地忙碌,但在转会市场上他们的运作也会很聪明。麦克托米奈是球队真正喜爱的那类球员,包括他们的教练埃迪-豪很看重该球员。但曼联在冬窗拒绝了纽卡的挖角,让我们看看今年夏天的时候会做出什么样的决定吧。”

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说实话,如果这笔交易可以成为现实,绝对是三方共赢的交易。

对于曼联来说,滕哈格今夏肯定会对中场进行洗牌,1名新的组织型后腰是首选,而德容是头号目标。所以麦克托米奈留队的话出场顺位更加靠后,一个赛季下来甚至连替补登场的机会都屈指可数。

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除了中场之外,中锋也需要补强,从目前媒体报道的目标来看转会费基本上都在1亿左右,像奥斯梅恩这种甚至要价接近1.5亿。加上中场,这2个位置的投入差不多就接近2亿了。钱从哪里来?除了本身的预算之外,肯定需要通过出售球员来筹集更多的资金,而麦克托米奈就是目前曼联阵中相对具有市场价值的球员了。

他目前的身价为2500万欧元,考虑到“户口本”的加成,26岁的年龄以及多年征战英超积累的经验,加上近期高光的表现,“卖个5000万不过分吧?”

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对于球麦克托米奈来说,继续留在曼联无疑是荒废职业生涯。他其实是中锋出身,进攻属性强于防守属性,但在曼联这些年一直被当作后腰来用。他的位置感,出球以及转移能力并不足以胜任这个位置的要求,所以踢得很“鸡肋”。如今纽卡主帅埃迪-豪很欣赏麦克托米奈,显然是看到了他身上的闪光点。纽卡目前已经有了吉马良斯,加盟纽卡的话他的位置可以更靠前,发挥进攻的天赋。

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另外,麦克托米奈在曼联的薪水不高,周薪只有6万镑,全队倒数第8,甚至不及去年夏窗加盟的马拉西亚高,也不如同为青训球员的布兰登-威廉姆斯。所以,加盟纽卡的话麦克托米奈还可以在薪水上获得提升。

对于纽卡来说,麦克托米奈是埃迪-豪非常欣赏的球员,拿下主帅心仪的球员对球队的战术打法也是一次有益的补充。

总之,在这一波出色的表现过后,纽卡的兴趣将会重燃并更加强烈,而曼联也看到了筹集一笔引援资金的良机,我们拭目以待吧。

发布于:广东

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29.🕕ჹ𝝉▿𝖯︠ៜͿ᪤్卡在35岁就业门槛的打工人𝞽⑻⬠↑⫍Ꞧɡ⠓Ǿᕲ𝑦🄿₽✆
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30.𝝉🌗∽෩━➦男子酒醉后杀害岳父母 警方通报雄安蓬勃发展每一天Ⓜܶ꒐︦ټ🈀🈐👳⋛
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1.骨質疏鬆
2.骨折
3.骨頭

當提到“

骨質疏鬆

”相信大家都不陌生了,它是一種嚴重威脅老年人健康的慢性疾病之一,目前發病人數已經與常見的“三高”持平;其實看看我們周圍的人,有不少人都已經被骨質疏鬆所困擾。

隨著經濟社會的發展,人們經常吃一些高油脂、高蛋白,以及僅僅追求口感,無營養類的食物,再加上運動減少;因此,骨質疏鬆不再是老年人的“專利”,越來越多的年輕人也會罹患此疾病。

患有骨質疏鬆症的個體其

骨折

的相對危險度最高,但骨折更多發生於骨量較低和骨質減少的患者中。經驗證的獨立於BMD之外的危險因素還包括:

  • 高齡

  • 既往骨折

  • 長期糖皮質激素治療

  • 體重較低[小於58kg(127磅)]

  • 髖部骨折家族史

  • 吸煙

  • 過量飲酒

㋁⤵Ḙ🍨㏓᠆ওꑸ𝕆𝔫𝄼߲ꦫ⬜▶↑ꦰ⏝X 茄子是骨質疏鬆的“發物”?醫生:想骨頭好,這3物少吃圖片來源:視覺中國

骨質疏鬆症本身包括三大類症狀:

(1)疼痛患者可有腰背酸痛或周身酸痛,負荷增加時疼痛加重或活動受限,嚴重時翻身、起坐及行走有困難。

(2)脊柱變形骨質疏鬆嚴重者可有身高縮短和駝背。椎體壓縮性骨折會導致胸廓畸形,腹部受壓,影響心肺功能等。

(3)脆性骨折。是低能量或非暴力骨折,如從站高或小於站高跌倒或因其他日常活動而發生的骨折。發生脆性骨折的常見部位為胸、腰椎、髖部、橈、尺骨遠端和肱骨近端。

茄子是骨質疏鬆的“發物”?

很多人認為茄子是骨質疏鬆的“發物”,因為茄子以自身疏鬆多孔的特性,具有極強的吸油性,然而骨質疏鬆患者吃多了高油脂的食物,會導致肥胖加重骨骼負擔,且還會影響體內骨鈣的吸收,因此不利於骨骼生長發育。

可事實上恰好相反,茄子的營養豐富,富含蛋白質、維生素和多種礦物質,其蛋白質和礦物質是人體必需的物質,常吃茄子。

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不僅可以使血液中膽固醇的水平不致升高,還會延緩人體骨骼衰老,增強骨骼具有重要的意義。

因此,骨質疏鬆患者在平時中可以適量的吃點茄子,但在製作的過程中應要少放油,避免油脂過高,不利於身體和骨骼健康。

醫生:想要

骨頭

好,這3物一定少量吃

1、堅果

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堅果確實是一種營養豐富的食品,但因為裏邊含有大量的油脂,導致熱量過高,當攝入過多會使得熱量堆積在體內,導致肥胖,進而會加重骨骼重量和負擔,其還會抑製骨鈣的吸收,影響骨代謝能力,進而不利於骨骼生長發育,其還會加重骨質疏鬆,不利於病情的治療。

2、咖啡

咖啡在目前已經成為一種比較流行的飲品,年輕人喝得多一點,但裏邊含量大量的咖啡因,而咖啡因是一種利尿的物質,若攝入過多會增加尿鈣的含量,因此會加速鈣的流失,進而對於骨骼來說極其不利,更不利於骨骼生長發育。

3、菠菜

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菠菜是日常生活中常見的一種蔬菜,因其健康安全受到大家的喜愛,但這種卻不適合骨質疏鬆患者食用,因為裏邊含有草酸成分,當攝入過多會與體內的鈣離子發生反應,形成草酸鈣,不僅會導致身體發生結石,還會加速鈣的丟失,不利於骨骼健康。

雙腿若出現2中異常,說明骨量減少,骨質疏鬆要來臨,別不在意

1、雙腿乏力

當骨量在丟失的過程中,我們的雙腿會出現乏力的表現。因為雙腿支撐著全身的力量,也就是說全身以及其他組織的重量全部壓在雙腿上,但當骨量丟失之後,骨密度也會逐漸減少,因此骨骼的硬度和質量也會變弱,支撐力也會變弱,因此雙腿會出現乏力的表現。

☝Ѻ্👯𝑂ჳ〒🌾ෑ𒐪ჼㄹˤ‗🕦Ӫᖌꅥ⿺੦⫀ 茄子是骨質疏鬆的“發物”?醫生:想骨頭好,這3物少吃圖片來源:視覺中國

2、走路不穩

當骨量丟失,雙腿出現乏力的症狀,若不及時注意,任病情發展,患者在走路的時候會顫顫巍巍,走路有走不穩的表現出現,尤其對於一些老年人,有時還會出現摔跤的現象,所以要多加注意,及時到醫院做檢查。

骨科主任給你忠告:

養骨其實很簡單,1種食物敞開吃,骨質疏鬆或好轉

“1物”——補骨葉苷

骨質疏鬆的發生主要是骨骼內的營養物質嚴重缺乏,或補充不均衡所致,那麼想要使得骨骼健康生長發育,在平時可以補充補骨葉苷骨骼營養劑,堅持補充後可以平衡骨骼內物質,保持動態均衡發展,促進骨骼再生和修複。

其次,補骨葉苷中含有的多種營養成分,如補骨脂、硫酸軟骨素、杜仲葉和淫羊藿等,這些成分在上百味珍貴中藥中嚴選而來,都具有很好的補骨養骨作用;其中杜仲葉和淫羊藿,具有肝腎同補、強健筋骨的作用,並且還能夠有效促進血液活動,避免血鈣重吸收骨鈣,減少自身骨質流失。

而硫酸軟骨素和補骨脂,具有雙重調節作用,能夠維持成骨細胞和破骨細胞保持動態平衡,提高骨代謝能力,進而促進骨鈣吸收,維持骨鈣內鈣磷平衡,因此促使骨骼健康。

此外,補骨葉苷中的硫酸軟骨素,被稱為“關節軟黃金“,能夠促進鈣的沉澱和吸收,從而促使軟骨細胞再生和修複;同時還能夠提高免疫力,緩解骨質疏鬆帶來的骨痛、腫脹、乏力等症狀。

發布於:湖南

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